孕妇dha什么时候吃最好了_孕妇DHA什么时候吃效果好 每日时讯

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1、目前对于孕妇补充DHA还没有医学共识，也就是说没有必要补充DHA。

2、补充DHA不同于补钙，补钙必须在14 ~ 16周及时补充，否则会影响胎儿骨骼和肌肉的生长发育，孕妇会出现腿抽筋。

3、在一些沿海地区，鱼类中的DHA含量通常很高。

4、所以有人认为补充DHA出生的孩子会更聪明。

5、但至少目前可以肯定的是，补充DHA不会有什么坏处。

6、一般可以考虑同时补钙。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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